Stipriausias.lt elektroninė parduotuvė jums siūlo aukštos kokybės vitaminų ir mineralų iš Universal, Nutrend, Haya Labs, Everbuild, Olimp ir kitų gamintojų. Mineralai sportuojantiems ir vitaminai yra labai naudingos medžiagos, kurios gali prisidėti prie to, kad greičiau ir efektyviau pasieksite norimų rezultatų, sustiprinsite savo kūną bei organizmą.
Pasidairykite po gausų prekių asortimentą, rinkitės tarp naujienų ir jau populiariausių produktų. Kiekvieno papildo prekės puslapyje yra ir išsamus aprašymas, kuris leis sužinoti visas sudėtines dalis bei naudas.
Geriausi vitaminai vyrams ir geriausi vitaminai moterims yra skirtingi. Dėl to, kad abiejų lyčių organizmai, o dažnai ir tikslai sporto salėje būna labai skirtingi, logiška, kad ir papildų sudėtys skirsis. Pavyzdžiui, moterų kaulų retėjimas vyksta sparčiau nei vyrų, todėl virš 30 metų amžiaus moterys turėtų daugiau naudos vartodamos kalcį. Na, o štai antioksidantinės savybės svarbios abiem lytims, todėl multivitaminai – naudingi ir vyrams, ir moterims.
Jau nuo vaikystės visi žinome, kokie svarbūs mūsų sveikatai yra vitaminai. Tačiau sportuojančiam žmogui, kuris nuolat patiria fizinį krūvį, dar svarbiau tinkamai subalansuoti mitybą ir gauti tiek maistingų medžiagų, kiek reikia. Vitaminai organizmo stiprinimui ir optimaliai formai palaikyti yra be galo svarbūs, nepriklausomai nuo mūsų lyties, amžiaus ar kitų faktorių.
Vitaminai yra neatsiejami nuo: jūsų kūne vykstančios energijos gamybos, hemoglobino (esančio kraujyje) sintezės, imuniteto darbo ir antioksidantinių procesų. Viena pagrindinių biocheminių naudų sportuojantiems yra raumeninio audinio sintetinimas ir atkūrimas. Po daugumos treniruočių raumenyse atsiranda mikro įplyšimai, kurie turi sugyti. Vitaminai, kuriuos įsigysite internetu, padės organizmui tai padaryti.
Vitaminai ir mineralai – būtinosios maistinės medžiagos. Žmogaus organizme jos atlieka ir prisideda prie daugiau nei šimtų įvairių procesų ir funkcijų. Kadangi sportuojantis organizmas patiria didesnes apkrovas, jam vitaminų ir mineralų nauda yra tik dar didesnė. Dažnai būna fiziškai neįmanoma suderinti mitybos planą taip, kad pasisavintumėme pakankamą mineralų ar vitaminų kiekį iš mitybos. Dėl to praverčia vitaminai ir mineralai papildų pavidalu.
Kiekvienas vitaminas ir kiekvienas mineralas turi skirtingas savybes ir unikalų poveikį jūsų organizmui.
Vitaminai yra organinės medžiagos, kurios skyla dėl karščio, sąveikos su oru ar yra išardomi rūgštingų medžiagų. Dėl to iš maisto pasisavinti vitaminus yra sudėtinga.
Vitaminai ir mineralai sąveikauja tarpusavyje. Pavyzdžiui:
Svarbu paminėti, kad yra vandenyje ir riebaluose skaidomi vitaminai. Vandenyje tirpstantys/skaidomi vitaminai pasisavinami tiesiai į kraują tuomet, kai papildas pradedamas virškinti. Dėl to, kad mūsų kūną sudaro ~70% vandens, tokie vitaminai po organizmą pasklinda lengviau. Į šią kategoriją patenka B grupės vitaminai ir vitaminas C. Tokie vitaminai sportui:
Na, o riebaluose skylantys vitaminai į kraują patenka per limfų kanalus ir po organizmą pasklinda tik kartu su baltymais, kurių molekulės juos išnešioja. Į šią kategoriją patenka: A, D, E ir K vitaminai. Tokie vitaminai sportuojantiems padės:
Pastarosios grupės vitaminus vartoti nebūtina itin reguliariai. Kursą galima kartoti retesniu periodiškumu.
Mineralai yra neorganinės kilmės medžiaga, išlaikanti savo cheminę struktūrą. Juos iš maisto įsisaviname lengviau nei vitaminus, tačiau mineralai organizmui papildų pavidalu vis tiek yra svarbūs, nes dozė maiste gali būti nepakankama. Kas yra mineralai? Kiekvienas turi savo išskirtinumus bei unikalias savybes.
Kadangi jau žinote, kas yra vitaminai, dabar svarbu išsirinkti, kurie produktai būtų geriausi. Kaip ir kitose srityse, taip ir tarp vitaminų bei mineralų, geriausias pasirinkimas priklauso nuo to, kokius poreikius turite, kokius tikslus keliate. Geriausi vitaminai organizmo stiprinimui (imunitetui) nebūtinai bus tokie patys, kaip rekomenduojami vitaminai raumenims atstatyti po sunkaus krūvio.
Nepamirškite, kad mūsų kataloge yra ir atskiri produktai – vitaminai vyrams bei vitaminai moterims. Jų formulės yra labiau pritaikytos vienos ar kitos lyties fiziologiniams poreikiams. Po to, kai žinote, ko norite, galite įsigyti tinkamiausius vitaminus sportui bei mėgautis nauda.
Stipriausias.lt parduotuvėje, internetu galite įsigyti įvairių tipų ir rūšių vitaminus bei mineralus. Nepriklausomai nuo to ar norite konkrečios vitaminų, mineralų grupės ar pasirinkto vitamino, o gal jų bei mineralų komplekso, prekių kataloge turėtumėte rasti tai, ko ieškote. Be to, geriausi vitaminai sportui bei mineralai čia visada parduodami labai patrauklia kaina. Prekėms iš kategorijos „vitaminai ir mineralai“ gali būti taikoma ir akcija. Jos metu galima sutaupyti reikšmingą sumą, ypač perkant didesnį kiekį.
Privatumo politika